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2021-05-19 11:31:21
喝苦瓜汁確實(shí)起到一定的減肥作用，但并不是說不管你其他的飲食怎么吃，只要喝苦瓜汁都是可以，體重下降的，這個(gè)不是的，如果其他的食物吃的比較多，那么單純和苦瓜汁效果是沒有那么明顯的，具體受益金需要根據(jù)每個(gè)人的具體情況來決定，也就是說想要減肥飲食必須控制，如果飲食不控制也不運(yùn)動(dòng)，單純和苦瓜汁是沒有效果的。
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