指導(dǎo)意見:
首先要注意食鹽的攝入量,減少一些加工產(chǎn)品的攝入,盡可能多吃蔬菜水果、五谷雜糧,以維持清淡的飲食。其次是預(yù)防感冒,當(dāng)感冒流行的季節(jié)或氣候驟變時,減少外出,外出時也要戴上口罩
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