抑郁或自暴自棄會(huì)導(dǎo)致記憶力下降嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先你之前內(nèi)心里的確是充滿(mǎn)了很多負(fù)能量和負(fù)面的情緒，這種情況的確是可以導(dǎo)致抑郁癥方面的可能。所以一定要摒棄負(fù)能量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)實(shí)話(huà)，得了抑郁癥之后的確是可以讓人的記憶力減退，導(dǎo)致做事情健忘，所以我們一定要把清楚自己的心態(tài)。不管做什么，只要自己努力就不后悔，心中充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)快樂(lè)。我建議你現(xiàn)在可以多和同學(xué)聊聊天，然后把同學(xué)的快樂(lè)分享一下，然后都走出家門(mén)看看外面的世界，有什么心事可以說(shuō)出來(lái)，千萬(wàn)不要憋在心里面，一個(gè)人壓抑時(shí)間長(zhǎng)了之后，可能就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心崩潰的。

      病情分析：
      焦慮，抑郁情緒以及以及睡眠不好都會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，所以不僅要積極治療抑郁情緒，而且一定要按時(shí)作息，不要熬夜，保證良好的睡眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)度擔(dān)心放松心情積極的心態(tài)調(diào)節(jié)情緒多運(yùn)動(dòng)鍛煉增加運(yùn)動(dòng)量多參加集體活動(dòng)多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)地面情緒波動(dòng)太大另外一定要按時(shí)作息保證良好的睡眠睡眠好了情緒也會(huì)好只要睡眠好了焦慮抑郁情緒減輕了記憶力也會(huì)慢慢恢復(fù)的

      病情分析：
      目前就你提供的這份資料來(lái)說(shuō)，因?yàn)樽约旱倪@種學(xué)習(xí)生活當(dāng)中包括產(chǎn)生一些相應(yīng)的病癥，抑郁病史以后出現(xiàn)的一些記憶力下降
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況以后要慢慢的有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，我們要養(yǎng)成良好的作息，生活睡眠的習(xí)慣，對(duì)于一些生活上當(dāng)中的事情，獎(jiǎng)懲良好的記錄等，想你的形式也會(huì)逐漸的增加這種情況的狀況，改善種生活遺忘的事件，給你的影響
      以上是對(duì)“抑郁或自暴自棄會(huì)導(dǎo)致記憶力下降嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這樣的心情非常的理解，你這樣的負(fù)面情緒當(dāng)然會(huì)影響記憶力的，需要調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在高一年級(jí)，學(xué)習(xí)壓力很大，而且你應(yīng)該是一個(gè)非常努力學(xué)習(xí)的孩子，所以你有些著急，然后影響情緒了，但是越是這樣越是達(dá)不到你想要的學(xué)習(xí)香港人，所以你要學(xué)會(huì)釋放，積極起來(lái)，陽(yáng)光的面對(duì)每一天的學(xué)習(xí)生活，然后你會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀