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2022-12-29 09:55:24 我要投訴
指導(dǎo)意見：
老年人出現(xiàn)身體某部位抽筋，可能是肌肉著涼或者人體處于低鈣狀態(tài)而導(dǎo)致抽筋。如果是著涼引起的抽筋，可注意特定部位的肌肉保暖，適當(dāng)增加衣物，對抽搐的部位進(jìn)行熱敷、理療、艾灸等方法；或者到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院化驗是否缺鈣，如果證實已經(jīng)缺鈣可補(bǔ)充鈣質(zhì)，食物中多吃蝦皮、螃蟹、豆腐、牛奶等，同時補(bǔ)充維生素D3來促進(jìn)鈣的吸收。平時生活中多曬太陽，從而有利于鈣離子沉積。
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