忍住不射有助于改善早泄嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般早泄的原因是心理原因，其次熬夜，抽煙，頻繁的自慰都是可以導(dǎo)致的，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，深蹲訓(xùn)練，服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物是可以改善的。

      如果已經(jīng)被確診為早泄，建議遵醫(yī)囑合理用藥醫(yī)治，不要盲目用藥，以免會(huì)加重自身病情的表現(xiàn)，平時(shí)可以加強(qiáng)自身的體育鍛煉，不要有手淫的習(xí)慣，多注意休息，不要給自身施加壓力。

      你好，忍精不射不代表控精，忍精造成的后果可能就是逆精，這種情況是一種疾病，最好不要忍精不射。對(duì)于早泄想到得到控制，最好是性生活前配合使用耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長(zhǎng)性生活時(shí)間改善早泄，另外平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，不要手淫，保證生殖器健康，多加強(qiáng)體育鍛煉。
      以上是對(duì)“忍住不射有助于改善早泄嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！