你好,在坐月子的時(shí)候可以吃面條,面條是一種普通的主食,坐月子期間可以吃面條,也可以吃米粉,絕大部分的食物都可以吃。面條除了可以作為主食之外,對(duì)于發(fā)奶其實(shí)也有一定輔助作用,所以早餐吃面條非常好。在月子里面,產(chǎn)婦的飲食情況其實(shí)和平時(shí)并沒有太大的區(qū)別。主要是要注意做得清淡一點(diǎn),同時(shí)少吃油膩,還有特別甜的食物。另外,像辛辣、刺激、活血的不要吃。其他蔬菜、水果、粗糧、堅(jiān)果,還有各種肉類、蛋類都可以正常吃。祝安康!
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