雙腳后跟骨刺怎么辦

      病情分析：針對(duì)你目前的情況，首先考慮還是長(zhǎng)期的勞累，不良的姿勢(shì)，或者慢性炎癥導(dǎo)致的跟骨關(guān)節(jié)炎，伴有關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，骨刺形成。重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要?？梢匀ラ_(kāi)點(diǎn)針對(duì)骨刺的藥吃吃看。建議不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，也不能長(zhǎng)時(shí)間從事重體力活動(dòng)，要控制自己每天運(yùn)動(dòng)量。癥狀嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥或者通經(jīng)活絡(luò)的藥。如果關(guān)節(jié)炎加重，有骨刺和關(guān)節(jié)積液比較嚴(yán)重的話，是需要做手術(shù)的。

      雙腳后跟骨刺可以多用熱水泡腳，一般需要泡20分鐘左右。也可以做下沖擊波治療或者進(jìn)行小針刀治療。如果出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以服用非甾體類(lèi)止痛藥進(jìn)行治療，請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。平常不要長(zhǎng)時(shí)間的走路，需要注意休息。