產(chǎn)后盆地康復(fù)需要做嗎
女 | 0個(gè)月 2021-05-14 12:49:00
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后盆地康復(fù)需要做嗎
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2021-05-14 13:10:14
你好，產(chǎn)后是需要做盆底康復(fù)的，如果有經(jīng)濟(jì)條件的話可以去做下，實(shí)在覺(jué)得花費(fèi)太高，也可以自己堅(jiān)持練習(xí)的，就是夾緊陰部，一天100下，可以防止以后盆底肌松弛，不然老了可能容易漏尿。由于個(gè)人的體質(zhì)不同，所以建議如果需要做盆底康復(fù)訓(xùn)練的，一定要在專業(yè)的康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。祝安康！
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