有問必答網(wǎng)兒科 → 一歲三個(gè)月的寶寶晚上睡眠時(shí)間

一歲三個(gè)月的寶寶晚上睡眠時(shí)間

男 | 1歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-05-14 06:50:34 1人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 我寶寶一歲三個(gè)多月,之前睡覺都是晚上九點(diǎn)睡,早上七點(diǎn)多醒的。最近變得六點(diǎn)多就醒了,晚上睡眠時(shí)間才八九個(gè)小時(shí),會不會太少了??他白天有午睡兩個(gè)小時(shí)左右,這樣一天的睡眠時(shí)間夠不夠的啊?會不會影響生長發(fā)育??

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 專業(yè)特長:以兒內(nèi)科常見病的診治為特長,主要專業(yè)特長
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2022-09-13 09:11:22 我要投訴

      據(jù)您的病情描述,寶寶的睡眠存在個(gè)體差異,一歲三個(gè)月的寶寶,每天睡眠12小時(shí)左右,你家寶寶睡眠基本正常,寶寶早晨醒得早,最好上午能睡半個(gè)小時(shí)左右,晚上9:30上床睡覺,寶寶晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期,保證這個(gè)時(shí)間段睡眠,有利于促進(jìn)生長發(fā)育。

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