一有事情就失眠如何處理治療

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是失眠癥，跟精神焦慮緊張、情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用具有疏肝解郁，安神定志之功效的藥物治療，具體藥物方面可以試試口服解郁安神顆粒治療一段時(shí)間看看。

      主要就是由于心事過重，這種情況下還是需要自我調(diào)節(jié)的，一般不考慮用藥，多往好的方面去想，多與身邊的家人或者是朋友聊天溝通，這樣可以幫助改善您的癥狀，睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶來提高睡眠的質(zhì)量。