做月子貧血能吃千葉豆腐緩解嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-05-12 07:19:00 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：做月子貧血能吃千葉豆腐緩解嗎？

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2021-05-12 14:50:33 我要投訴

你好，豆腐是植物蛋白，又不是補(bǔ)血藥，所以假如貧血單靠吃豆腐是不可能治療的，坐月子如果有輕微的貧血，有可能是屬于生理性的，您可以通過(guò)食補(bǔ)的辦法，食物中補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物大體是深顏色的食物，比如紅棗紅豆，木耳瘦肉動(dòng)物的肝臟等等，這些都可以起到補(bǔ)血的作用。

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2021-05-12 07:28:53 我要投訴

坐月子出現(xiàn)貧血，千葉豆腐效果不是太好的。這時(shí)間可以多喝點(diǎn)純奶，多吃點(diǎn)瘦肉，然后吃點(diǎn)阿膠，大棗，木耳，血塊兒補(bǔ)血效果是不錯(cuò)的。這個(gè)時(shí)間必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如果出現(xiàn)貧血的癥狀，可以服用點(diǎn)四物湯或者是生脈飲。

疾病百科| 貧血

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溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

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