每天突然想哭，本來(lái)高高興興的

      病情分析：
      你好看的描述每天都想哭，有5~6次，甚至是非常開(kāi)心的時(shí)候，也突然想哭，你這樣有多久了？是幾天的時(shí)間還是在半月以上
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果時(shí)間比較短，只是短短的幾天，那可能就是你跟你的情緒低落有一定的關(guān)系，如果時(shí)間比較長(zhǎng)，那就建議你找一下心理醫(yī)生或者是去醫(yī)院精神心理科檢查一下，通過(guò)心理咨詢進(jìn)行一個(gè)干預(yù)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如性格因素、近期經(jīng)歷影響、環(huán)境因素、精神壓力過(guò)大、青春期影響等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡量放松心態(tài)，可以試著找一下問(wèn)題的根源，也就是說(shuō)從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)這種情況，是否由于什么事件的影響所導(dǎo)致，找到問(wèn)題的根源并解開(kāi)心結(jié)。另外，平時(shí)可以做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)整自身情緒，轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化問(wèn)題。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心需求相沖突時(shí)，就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。這種情況一般考慮，可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，添壓力，學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，合理地宣泄自己的負(fù)性情緒，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。
      以上是對(duì)“每天突然想哭，本來(lái)高高興興的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有些抑郁的情緒了，一定要全身心放輕松下來(lái)，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)，做些令自己可以放輕松下來(lái)的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力和關(guān)注點(diǎn)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)人的情緒是受想法決定的，因此要不斷地調(diào)整好自己的想法，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己，還可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍！