如果平時睡眠不好,或者是壓力過大,總是出現(xiàn)壓抑、抑郁、煩躁的情況下,會容易導(dǎo)致頭痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況以后應(yīng)該盡量注意保持心情舒暢,不能有太大的壓力,盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過度,多參加戶外運動,加強(qiáng)體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。該患者的頭痛一般為持續(xù)性,可以持續(xù)數(shù)天,數(shù)周數(shù)月,也可以持續(xù)數(shù)年?;颊叩念^痛感覺一般為壓迫感或者是緊束感,主要是給予對癥治療,可以口服布洛芬,吲哚美辛和雙氯芬酸。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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