如果長期的吃的味精量比較大,就有可能會有脫發(fā)的情況,味精中的谷氨酸攝入太多,就會影響發(fā)囊的營養(yǎng)而導(dǎo)致脫發(fā),頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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