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月經(jīng)來每次都痛經(jīng)怎么煮紅糖水啊

女 | 0個月 2021-05-09 06:54:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：月經(jīng)來每次都痛經(jīng)怎么煮紅糖水啊

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2021-05-09 06:55:49

有痛經(jīng)的女性可以通過喝紅糖水來緩解痛經(jīng)。紅糖水中含有鉀鎂能夠有效的解痙止痛，并且可以消除疲勞。另外還能夠起到通經(jīng)活絡(luò)的作用。使月經(jīng)流血出現(xiàn)更順暢?？梢杂脙赏肭逅谷脲佒?，然后再加50克的紅糖，也可以再加兩片生姜，效果會更好。

疾病百科| 痛經(jīng)

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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

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