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減肥水煮菜可以蘸辣椒醬嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-08 21:53:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥水煮菜可以蘸辣椒醬嗎?

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:45:37 我要投訴

      這種情況當(dāng)然可以放置的，其實(shí)減肥最主要的還是盡量的低熱量飲食，任何一種食物攝入過多都有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)體重增加的問題了，所以個(gè)人建議患者除了水分以外，其他的食物，盡量的選擇一些低熱量的，可以適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)的成分。

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