健康咨詢描述: 上夜班晚上沒睡覺,白天卻怎么也睡不著。感覺肩膀脖子和后背有點(diǎn)疼。頭有點(diǎn)暈,有點(diǎn)耳鳴,就是沒困意。這是咋了。我這情況會(huì)導(dǎo)致猝死嗎
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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