肥胖性脂肪肝患者吃湯圓要少吃,脂肪肝人要注意三大營養(yǎng)素的合理搭配及增加蛋白質(zhì)的攝入量,重視脂肪的質(zhì)和量糖類,飲食應(yīng)適量限制單糖和雙糖的攝入,脂肪肝的人應(yīng)以低脂飲食為主,并且要以植物性脂肪為主,多吃一些不飽和脂肪酸,盡量少吃一些飽和脂肪酸,如豬油,牛油,羊油,黃油,奶油等,同時應(yīng)該限制膽固醇的攝入量,如動物內(nèi)臟,魚蝦蟹子等
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線