舌系帶上有個(gè)地方發(fā)白，有輕微疼痛

      先在飲食上調(diào)理一下，提倡清淡也是多吃富含維生素c的新鮮瓜果和蔬菜，選擇富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)的植物性蛋白，盡量不要使用太過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加強(qiáng)身體素質(zhì)，應(yīng)保持平和的心態(tài)，不要，自尋煩惱，要保持大便通暢，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水

      病情分析：從你發(fā)的圖片看舌系帶上有一個(gè)白點(diǎn)，但是不是太清楚，如果感覺(jué)疼痛，建議你去醫(yī)院買六神丸治療或蒲地藍(lán)消炎片治療，按照說(shuō)明書服用，多喝白開水就可以了，估計(jì)明天后天就會(huì)好的。