腰椎間盤突出癥游泳有什么益處

      指導(dǎo)意見：
      有腰椎間盤突出癥的病人想要避免病情加重，就應(yīng)當(dāng)在日常的時(shí)候保護(hù)好自己的腰椎，同時(shí)還可以在日常清淡的進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)，游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防腰椎間盤突出癥、治療腰肌勞損、緩解腰痛有著很好的作用。水的浮力可使椎間盤的壓力明顯減小，在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)受到水的阻力，動(dòng)作變得緩慢，關(guān)節(jié)和肌肉不會(huì)受到強(qiáng)制性的牽拉。

      是不建議你游泳的，這樣會(huì)加重?fù)p傷的，導(dǎo)致癥狀越來越重，建議你以休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，密切觀察病情變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。

      指導(dǎo)意見：
      手指關(guān)節(jié)脫臼食指上翹無疼痛，不管是脫臼，還是骨折。目前，最關(guān)鍵是做X線片檢查，除了筋拉傷，可能存在脫位。如果移位嚴(yán)重，需要手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：要注意手部護(hù)理，而且要吃些營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的東西，幫助順手部位的恢復(fù)。很多食物都具有止痛活血，不要活動(dòng)局
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出癥游泳有什么益處”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！