任何疾病都與心理因素有關(guān),如果有結(jié)腸炎家族史,也不要整天糾結(jié)于這件事,預防結(jié)腸炎要做到平時注意心身愉快,消除緊張,少進食刺激性,過敏性食物,加強鍛煉,提高免疫功能。另外注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物,禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調(diào)味品,盡量不在外面飯店、飲食攤用餐。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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