健康咨詢描述: 失眠多夢(mèng),常常突然忘記事情,突然想說什么,健忘,記憶力減退
對(duì)于經(jīng)常性的失眠多夢(mèng),常常忘記一些事情,記憶力減退等癥狀,需要及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些相關(guān)性的藥物來治療疾病,并且平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,避免熬夜
根據(jù)你描述的情況來看,如果你平時(shí)經(jīng)常失眠多夢(mèng),記憶力下降,覺得體虛乏力,勞累。胸悶,食欲不佳,面色發(fā)白等癥狀的話,那就考慮是植物神經(jīng)功能紊亂了,是需要口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療的,平時(shí)的話也放松心情,多注意休息,不要熬夜勞累,保持穩(wěn)定的情緒,多與家人朋友溝通交流,多出去走一走
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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