脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變,脂肪肝的發(fā)生主要以營養(yǎng)過剩,飲酒,肥胖,糖尿病,高脂血癥等因素有關,科學的說法應該是飲食不注意引起的肥胖伴有脂肪肝,因此,控制飲食及活動鍛煉可減輕脂肪肝的危害。脂肪肝的危害:可以導致肝功能下降,肝纖維化,肝癌,糖尿病,高血脂,高血壓,中風猝死等
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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