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2021-05-03 11:59:07
指導(dǎo)意見(jiàn)：
大姨媽期間可以適當(dāng)?shù)某陨徸?，吃蓮子有健脾益氣，清心瀉火的功效，對(duì)身體健康是有益處，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。月經(jīng)期間不要用活血類的食物，不要吃很多冰冷的東西。月經(jīng)期要注意休息。
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