早上起床口黏干，舌頭白白的，

      你好：很高興為您服務，根據您根據您的描述，以我個人的經驗，感覺您可能是有脾胃不和，肝火旺，如果說喝藥不方便的話，嗯水杯里經常放些菊花，葡萄干，適量的放些決明子，您堅持上一個月就會有所改善，建議您日常都是這樣喝水。少吃油膩辛辣刺激的食物，還有個人的貼身衣物的洗曬。

      這種情況大多是上火所致，建議平時多喝溫開水，防止辛辣刺激食物，保持室內相對的溫度和濕度，多吃新鮮的瓜果蔬菜，另外保持愉悅的心情，減輕心理壓力有助于恢復。

      這種情況可能與上火有一定的關系，如果平時經常出現消化不良，也有可能會引起舌苔發(fā)白，建議在睡覺之前喝一杯溫水，并且保證室內空氣濕度相對恒定，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重上火的癥狀。
      以上是對“早上起床口黏干，舌頭白白的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我覺得你最好還是找一個養(yǎng)生的去給你做一下這方面的一個身體的一個調養(yǎng)，那么你可以通過用一些養(yǎng)生的茶，那么平時每天適當的多喝一些泡水，那么對于你目前的這個身體狀況或多或少還是說會有一定的好處的，所以說你是要注意去看一下的。