健康咨詢描述: 青少年運(yùn)動(dòng)過少會(huì)引起腰突癥嗎?
青少年運(yùn)動(dòng)過少是引起腰痛的一個(gè)常見原因,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過少會(huì)影響到骨骼發(fā)育,并且還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過少而導(dǎo)致肌肉不發(fā)達(dá),所以更容易引起腰突癥,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)。
一般情況下,腰椎間盤突出癥主要是由于外傷或者過度勞損引起,所以說運(yùn)動(dòng)少不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰椎間盤突出情況,建議您正規(guī)醫(yī)院骨科,疼痛科門診就診,腰椎ct或磁共振檢查確診,避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)
運(yùn)動(dòng)過少有可能會(huì)引起腰突癥,經(jīng)常缺乏身體鍛煉,不利于保護(hù)腰椎間盤,因?yàn)檠康募∪饬α烤蜁?huì)減弱,最近幾年來,這種即便出現(xiàn)了低齡化的現(xiàn)象,甚至還會(huì)出現(xiàn)在一些青少年人群之中!
以上是對(duì)“青少年運(yùn)動(dòng)過少會(huì)引起腰突癥嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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