您好,正常的人應(yīng)該在6-9個(gè)小時(shí)內(nèi)睡覺。若睡得太久,超過12小時(shí),就有可能出現(xiàn)頭暈眼花、頭痛等癥狀。這主要是由于長時(shí)間的睡眠,大腦長時(shí)間處于休息狀態(tài),導(dǎo)致缺氧,從而出現(xiàn)頭暈,頭痛的癥狀。睡得太久,出現(xiàn)了頭痛的癥狀,可能是緊張性頭痛。痛得更厲害時(shí),可服用布洛芬膠囊、西比靈等藥物,要注意控制睡眠時(shí)間在10小時(shí)以內(nèi)。
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