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腰椎病患者抬東西要姿勢正確嗎？

保密 | 0個月 2021-04-28 14:15:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎病患者抬東西要姿勢正確嗎？

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2021-04-28 14:46:28 我要投訴

指導(dǎo)意見：
腰椎間盤突出癥患者提重物時叫科學(xué)的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。

薛念強臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢常見骨折、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間幫助網(wǎng)友：4586

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2021-04-28 14:19:47 我要投訴

腰間盤突出的病人，盡量要改變自己不良的生活習(xí)慣，比如不能久坐，久站不能長時間彎腰，不能負(fù)重勞動，盡量不要抬重物，如果必須得抬重物建議先蹲下，從雙腿到臀部到腰部逐漸發(fā)力不要直接彎腰發(fā)力。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療