做人流后可以吃菠菜好嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蔬菜可以吃的。流產(chǎn)后吃些營(yíng)養(yǎng)高的食物是有好處的，不過(guò)最好是別吃生冷和刺激性的食物；流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，

      人流后當(dāng)然是可以吃菠菜了。菠菜含有大量的維生素，而且也沒(méi)有什么刺激性，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。菠菜根兒含有大量鐵，菠菜葉兒含有大量鋅，人流術(shù)后多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。