脖子總是痛就是脖子和肩膀中間的位置

      你的情況考慮是肩頸部筋膜炎所致，也有可能是頸椎病所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)減少低頭活動。一周后疼痛沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下頸椎的核磁共振看看。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，目前考慮是頸椎病可能，一般是由于長時間低頭玩手機看書工作導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為頸椎和肩部的疼痛不適，嚴重的伴有上肢麻木感。
      建議不要長時間低頭玩手機看書工作，可以進行頸椎操鍛煉頸椎，有條件的可以進行頸椎牽引，外用扶他林軟膏，口服頸復(fù)康顆?；钛鲋委煟刻鞜崴鼰岱箢i椎，睡覺枕頭不要太高，一般治療半個月左右的時間就會好轉(zhuǎn)，如果不好轉(zhuǎn)就需要去醫(yī)院進行頸椎核磁共振檢查了。