感冒出現(xiàn)渾身酸痛,無力考慮是由于病毒侵犯機(jī)體是全身產(chǎn)生炎癥反應(yīng)所導(dǎo)致的現(xiàn)象,感冒期間建議注意休息,避免勞累,不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,清淡飲食,避免辛辣刺激,油膩性的食物,多喝溫開水,如果癥狀嚴(yán)重的話,要適當(dāng)?shù)姆眯┛共《镜乃幬镞M(jìn)行治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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