每次性生活時(shí)間短是腎虛還是早泄
健康咨詢描述： 每次性生活時(shí)間短射的早，是腎虛問(wèn)題還是什么，做過(guò)包皮手術(shù)，怎么處理，求解
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據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)成年男性平均性交時(shí)間是5到10分鐘，正常情況下，只要大約二分鐘就屬于正常的，性愛(ài)過(guò)程中一定不要有太大的心理壓力，要是放開自己，適當(dāng)?shù)淖儞Q體位，可以延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間，平時(shí)一定不要手淫
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你好，性生活時(shí)間短早泄跟腎虛，包皮長(zhǎng)，龜頭敏感，射精器炎癥，心理緊張，不良的生活習(xí)慣等都有一定的關(guān)系，首先要確保生殖器健康，其次平時(shí)要多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，，建議在房事前噴涂耐美爾延時(shí)噴劑，可以降低局部的敏感度，幫助改善早泄的問(wèn)題。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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