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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-22 15:28:27 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好！鳙魚屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的魚類，含有多種維生素和鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。鳙魚對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。富含磷脂，有暖胃、祛眩暈、助記憶、延緩衰老等功效。懷孕期間飲食一定要多樣，因?yàn)槊恳环N食物都有它各自不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生。
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