一般情況下如果男性朋友經(jīng)常吃韭菜、芹菜、動物內(nèi)臟、牛肉、羊肉、海帶、蜂蜜、蜂膠、核桃以及各類堅果類的話是可以有限延遲射精時間的,而且能夠達到良好的效果,男性應(yīng)該多鍛煉身體更能達到更好的效果。最終還是建議您少手淫,長期手淫會引起早泄
你好,手淫射精時間快并不能算是早泄,但是長期過度手淫很容易導致龜頭敏感引起早泄,而且過度的刺激生殖器會導致生殖器受損引起炎癥,建議不好過度自慰,最好是戒除手淫,另外房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑有助于降低龜頭敏感度延長性生活時間。
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