這種情況的話,避免勞累受涼,避免提重物,避免彎腰負(fù)重,避免俯身前傾久坐,可以應(yīng)用一些。鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物,用一些非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥,還可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,理療,持續(xù)不緩解要去醫(yī)院檢查一下,磁共振嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)治療。
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