做什么活動(dòng)可以讓頸椎舒服些？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-19 11:00:45
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健康咨詢描述： 做什么活動(dòng)可以讓頸椎舒服些？
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2021-04-19 11:20:21 我要投訴
患有頸椎病變，建議現(xiàn)場(chǎng)檢查一下，拍個(gè)頸椎影像學(xué)檢查，有沒(méi)有神經(jīng)受壓?jiǎn)栴}。建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號(hào)康復(fù)醫(yī)學(xué)科門(mén)診，牽引治療，運(yùn)動(dòng)方面做抬頭的動(dòng)作，注意動(dòng)作要輕緩一些，去戶外運(yùn)動(dòng)，如放風(fēng)箏。
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