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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-04-19 10:30:47 我要投訴
背彎久了了疼痛這個(gè)不是太大的問題，長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，尤其是彎腰活動(dòng)，平時(shí)又不太注意鍛煉腰背部肌肉的力量不足，就會(huì)超過身體的承受極限，所以會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，平時(shí)的時(shí)候盡量的不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，另外加強(qiáng)鍛煉，增加肌肉的力量和強(qiáng)度就可以了。
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