最近掉頭發(fā)比較嚴(yán)重，有沒(méi)有什么方法可以長(zhǎng)頭發(fā)的

      針對(duì)上述情況，可能是由于日常熬夜，喝酒，吸煙等不良的生活習(xí)慣引起的腎精虧損，建議日常飲食中加入黑芝麻，黑枸杞，黑桑葚，如果癥狀加重，建議可以通過(guò)喝中藥的方式進(jìn)行調(diào)理。

      這種情況建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證局部的清潔衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激的，不能熬夜，避免精神緊張，學(xué)習(xí)壓力大等，可以去正規(guī)醫(yī)院皮膚科面診，確定一下治療方案。平時(shí)也要注意多活動(dòng)，可以口服養(yǎng)血生化膠囊。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素，精神壓力大，氣血虧虛等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
      以上是對(duì)“最近掉頭發(fā)比較嚴(yán)重，有沒(méi)有什么方法可以長(zhǎng)頭發(fā)的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！