懷孕之后睡覺打呼嚕是非常常見的一種現(xiàn)象,是因?yàn)殡S著胎兒的增長(zhǎng),孕婦的體重不斷增長(zhǎng),身體的負(fù)擔(dān)也在不斷的加重,所以比較容易打呼嚕,但是可以采取側(cè)躺的方式,孕婦休息的時(shí)候可以采取左側(cè)位,因?yàn)樽e(cuò)位會(huì)讓胎兒吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)成分和氧氣,防止胎兒缺氧。如果是鼻塞引起的打呼嚕,可以按摩迎香穴、合谷穴、風(fēng)池穴等等。減輕鼻塞,改善打呼嚕癥狀。
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