你好,產(chǎn)后乳汁比較少主要多喝湯增加乳汁,另外就是要多給孩子吮吸利于泌乳。
飲食上多吃些骨頭湯,豬蹄湯,排骨湯,雞湯等食物,如果是效果還是不好可以去醫(yī)院開些中藥看看是否能催乳。祝安康!
喝絲瓜湯鯽魚湯是可以下奶的,哺乳期飲食上多食溫?zé)嵝允澄?,多喝粥類肉湯等食物的,這些都可以促進(jìn)下奶的,同時要讓寶寶多吸吮,吸吮是能促進(jìn)乳汁分泌的
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