腰椎壓迫神經(jīng)怎么辦啊

      癥狀如你所說，考慮是神經(jīng)受壓所致，希望你正確面對，目前建議你繼續(xù)臥床休息靜養(yǎng)，配合下肢局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，效果不佳時再考慮手術(shù)治療。

      病情分析：
      休息14天后感覺到癥狀有所減輕，生病臥床休息對你改善癥狀是非常有幫助的，需要繼續(xù)臥床休息
      指導意見：
      平時一定要有一個健康的生活方式避免增加腰椎負擔的活動，避免長時間的跑跳，避免長時間的久坐，可以采取對癥治療，沒有特別快的辦法