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你好醫(yī)生，脾氣虛，腎氣不固，應(yīng)該吃什么

保密 | 0個月 2021-04-15 07:32:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，脾氣虛，腎氣不固，應(yīng)該吃什么

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2021-04-15 13:07:41 我要投訴

脾虛腎氣不足，可以在飲食上注意，多吃一些山藥，因為山藥有健脾養(yǎng)胃的功效，吃山藥的時候可以和蓮子一同煮水或者煮粥，緩解虛弱癥狀山藥中含有的纖維成分有利于控制血糖的升高。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎氣不固指腎氣虧虛，失于封藏、固攝，以腰膝酸軟，小便、精液、經(jīng)帶、胎氣不固等為主要表現(xiàn)的虛弱證候。癥見滑精早泄，遺精，小便失禁，遺尿，夜尿頻多，腰膝酸軟，女子帶下清稀，舌淡苔白，脈沉弱等... 更多>>

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