醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-14 06:23:52
單純的喝開水是不能夠達(dá)到減肥效果的。所以如果想要減肥的話，首先要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，如慢跑游泳等，并且要盡量選擇自己相適應(yīng)的鍛煉方式，在此期間要注意飲食，避免過量的攝入富含脂肪的食物。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
