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焦慮記憶后腦勺發(fā)熱生理

男 | 21歲 2021-04-13 20:03:16 4人回復(fù) 來(lái)自梅州市

健康咨詢(xún)描述: 每天都睡不醒的樣子。做過(guò)的事情一走就忘了,還有以前學(xué)過(guò)的東西現(xiàn)在也不記得了,有時(shí)候動(dòng)作不是很正常,焦慮不安,注意力不集中短性長(zhǎng)性健忘很疲憊了也睡不著,生理也有不好的反應(yīng),比我大2歲的每天的事情都記得住,我前天的事情就忘了,很苦腦,一睡覺(jué)就莫名其妙的的想沒(méi)有的事情。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-04-14 08:18:36 我要投訴

      病情分析:
      你看看你這種情況,基本都是由于你自己澆地什么去所引起的,對(duì)于外界的事物過(guò)于的敏感,有些都是你自己想象,甚至?xí)绊懙侥愕纳詈陀洃浟?,?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要注意放松自己的情緒,緩解緊張和交流的感覺(jué),不要總是糾結(jié),平時(shí)你自己培養(yǎng)自己,謝謝你的愛(ài)好,也可以多做做運(yùn)動(dòng),讓自己的放松下來(lái)緊張和焦慮的。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-04-14 08:19:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況如果可以排除身體疾病影響,那么多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后確診病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受系統(tǒng)的治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂(lè)觀的一面,多與人溝通交流,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-04-14 08:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的以上的這些癥狀,考慮你還是存在有抑郁癥的表現(xiàn),建議你最好還是要引起重視,盡快的診治
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,配合醫(yī)生的治療方案來(lái)治療,爭(zhēng)取盡早的好起來(lái),在治療過(guò)程中,一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)律的服用藥物,只有這樣你才會(huì)逐漸的好起來(lái),而且一定要規(guī)律作息充足的睡眠,有時(shí)間的話(huà),多參加一些戶(hù)外的活動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)
      以上是對(duì)“焦慮記憶后腦勺發(fā)熱生理”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-04-15 19:52 ask939394257o 追問(wèn)

睡不著的時(shí)候一閉上眼睛就胡思亂想

2021-04-15 19:53醫(yī)生回答:

所以這種情況就是屬于焦慮癥的表現(xiàn),對(duì)于焦慮癥的入睡困難,最主要的選擇的就是抗焦慮的藥物來(lái)治療

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-04-14 08:25:56 我要投訴

      病情分析:
      你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁和焦慮的癥狀,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。

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