我懷疑我得了抑郁癥…
健康咨詢描述： 有時候會惡心，將近半個月的情緒低落，沒食欲，對什么都不感興趣，不管是人事物，經(jīng)常做夢，幾乎都是噩夢，有時候也會傷害自己，感覺疼一點能清醒一點，有時候會發(fā)呆，現(xiàn)在社交能力很差，語言能力逐漸下降，變得不擅長交流，記憶力也在下降，睡覺幾乎就是兩個極端，有時候嗜睡，經(jīng)常夢魘，醒來會沒力氣起來，十分鐘或者更久才會緩過來，有時候會失眠一宿一宿的睡不著
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，請問你最近發(fā)生了什么不開心的事情嗎？能不能具體說一下呢？目前根據(jù)你的癥狀描述你是有抑郁情緒的，需要及時調整
指導意見：
目前的狀態(tài)下，建議你轉移注意力，多做自己感興趣的事情，最近盡量避免獨處，為自己減壓，減少學習時間，如果失眠嚴重的話，建議去醫(yī)院開一些助眠藥物來緩解，保證充足的睡眠
因為一些原因，我已經(jīng)沒有繼續(xù)讀書了，目前在做客服，但是我能明顯的感覺自己交流方面明顯下降，我以前雖然不愛說話，但是社交方面是沒問題的，現(xiàn)在我就覺得這方面明顯不行了，有時候別人說話，我能回答卻張不開口，昨天還有朋友問我，是不是出什么事了，怎么最近都不說話了，我也在努力的跟人交流，但是自己一個人的時候想想還是覺得自己社交方面下降太快了，我總覺得我自己在逐漸的自我封閉。
要懂得良好的自我暗示,下班以后多和自己朋友在一起聚聚會聊聊天會有很大的幫助。
有時候覺得自己夢里和現(xiàn)實都分不清了
多出去走走，不要一個人獨處盡量的多交朋友，跟社會融合，避免獨處。
我懂了，謝謝
如果你存在有非常明顯的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣，這些狀況持續(xù)時間兩周以上的話，就可以考慮診斷為抑郁，就需要到精神心理科進一步。
病情分析：
你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在的情緒確實是不穩(wěn)定，而且處于低潮時期，對什么也不感興趣，感覺到個人的能力迅速下降自信心在逐漸的消失。
指導意見：
但無論怎么樣，我都不希望你自己給自己帶來任何一個精神疾病的標簽，因為貼上什么標簽就有可能成為標簽上那樣的人，所以建議你還是應該找學校的心理老師，或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理咨詢，相信對你會有很好的幫助
以上是對“我懷疑我得了抑郁癥…”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我也不想給自己一個這樣的標簽，我也想好好的，但是我現(xiàn)在這樣感覺時間長了我可能連話都不會說了，我靠不了別人，只能靠自己，我也不知道該怎么辦了…
你可以給自己貼上無數(shù)個積極的標簽，比如說我是一個積極上進的人，我是一個能改正錯誤的人，我是一個愛好鍛煉身體的人，我是一個樂于助人的人，我是一個開朗的人，等等啊，這都可以的啊！ 可以找學校里的心理咨詢師進行幫助啊，也可以找自己的親戚朋友進行幫助，也可以找自己的班主任啊，總得找辦法吧！如果有條件的可以到醫(yī)院精神心理科去找醫(yī)生看看
我懂了，謝謝
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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