健康咨詢描述: 腹式呼吸法可以減肥嗎?
腹式呼吸法對(duì)人體的肺活量有提高作用,并能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),是能減肥的,可以有效的使身體的血液循環(huán)加快,從而脂肪燃燒迅速,能夠排出身體里有害物質(zhì)和廢物,是目前比較流行的減肥方法之一
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