暴躁易怒情緒失控精神敏感

女 | 20歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-04-11 12:30:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：情緒控制不住，會(huì)暴躁易怒，覺得別人不順著自己的意思就是背叛的，暴躁的時(shí)候會(huì)想摔東西或打架。有時(shí)會(huì)情緒低落，晚上莫名的哭，覺得自己沒用被拋棄就傷害自己。睡眠多夢，經(jīng)常做夢都是噩夢，醒來頭痛。敏感多疑，覺得自己的對象要出軌了或者想分手就開始暴躁生氣或者是覺得做什么都不對就低落，有時(shí)候覺得活著很累。但是在面對朋友就要正常開朗。自己在人多的地方火車站或地鐵自己一個(gè)人會(huì)害怕緊張甚至發(fā)抖。

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2022-11-04 06:49:57 我要投訴

單純從你目前所描述的這些癥狀來看，考慮你所說的問題是屬于較為明顯的焦慮抑郁之類的精神心理因素所誘發(fā)的，建議規(guī)律作息適度加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，明確診斷后，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療，會(huì)有明顯的幫助和改善。