快速美白牙齒含食醋,用家里的食醋含在嘴里一分鐘到三分鐘,然后再吐掉刷牙,效果非常好,就是牙齒會感覺非常酸軟麻,不能連續(xù)經(jīng)常做,大約兩個(gè)月左右進(jìn)行一次就比較好,否則會對牙齒不利,在緊急情況時(shí)可以救急的方法,比如出門約會或者是發(fā)現(xiàn)牙齒較黃可以除口臭。平時(shí)也可以吃一些青平果來達(dá)到美白牙齒。
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