女生睡覺(jué)打鼾怎么辦

      女生似睡覺(jué)出現(xiàn)打鼾也比較常見(jiàn)，要根據(jù)不同的病因，采取不同的治療方法，比如肥胖體質(zhì)，應(yīng)該注意減肥，可以通過(guò)飲食控制藥物或者手術(shù)于減肥，通過(guò)睡眠的體位改變，如側(cè)位睡眠或者抬高枕頭來(lái)改善打鼾。

      根據(jù)以上你所描述的情況來(lái)看，第一，肥胖所導(dǎo)致的女生打呼，這種情況建議加緊減肥，將頸部肌肉收縮，這樣，能夠有效防止打呼，第二，由于鼻部的疾病，比如慢性的鼻炎，導(dǎo)致鼻腔粘膜充血紅腫，肥厚增生膿性分泌物增多等。