有問必答網(wǎng)心理健康科 → 莫名的想哭莫名的生氣想發(fā)脾氣

莫名的想哭莫名的生氣想發(fā)脾氣

女 | 15歲 2021-03-28 22:17:53 3人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述: 從昨天對媽媽說了我被校園暴力的事之后就一直情緒低落我被校園暴力是去年的事情當(dāng)時沒有對家里人說這件事憋了一年之后又說出來的當(dāng)時哭了很久然后醒了之后繼續(xù)哭總會莫名其妙的想一些特別傷心的事然后還特別容易發(fā)脾氣以前特別害怕的爺爺在現(xiàn)在爺爺數(shù)落我時你會去想反駁爺爺吵傍晚和媽媽聊天莫名其妙的就發(fā)起了脾氣打字時也莫名其妙的發(fā)起了脾氣也面對家里人都數(shù)落時也會想撞墻感覺整個世界的人都好煩我都不希望我出現(xiàn)在他們身邊特別想只剩我一個人但是又特別想被需要被關(guān)心有時候別人隨口說的一句話就能讓我傷心好久或者感動好久我這是怎么了

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-03-29 08:25:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、曾經(jīng)不愉快經(jīng)歷的影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多與人進(jìn)行溝通交流,不要過于自我壓抑。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-03-29 08:26:28 我要投訴

      病情分析:
      看起來去年被校園暴力這件事對你影響很大,你沒有及時告訴家長,也沒有很好的處理,這種情緒一直壓抑著你。也控制不住發(fā)脾氣,情緒低落,很可能是處于焦慮抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      校園暴力作為一種創(chuàng)傷性事件,如果不及時處理,容易形成心理陰影或心理創(chuàng)傷。你想被關(guān)心,又不知道如何開口表達(dá)。你有過自殘的想法和自殺的想法,這種情況是很危險的,建議把你的感受告訴家人,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃些藥治療。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-03-29 08:41:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是在去年的時候被校園暴力,但是對你的傷害肯定會非常大,而且被暴力之后有自殺自殘的一些想法,希望家里人特別的關(guān)心與關(guān)注
      指導(dǎo)意見:
      但是媽媽又反復(fù)提提這件事有什么目的,是不是心情不好,或者是借這個來提醒你什么啊?這讓你非常的難受,其實校園暴力的話,我建議還是應(yīng)該做一段時間的心理干預(yù),這樣的話對你的身心就沒有什么傷害了,要不時間長了對你的傷害確實太
      以上是對“莫名的想哭莫名的生氣想發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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